Typisch voor zulk soort topics is dat je talloze reacties leest van mensen die vrolijk komen melden dat ze een BMI van minder dan 20 (ondergewicht) hebben, maar zeer weinig of zelfs geen enkele van iemand met een BMI van meer dan 25 (overgewicht). Dit benadrukt heel duidelijk de huidige obsessie van zo mager mogelijk te zijn, de huidige tijdgeest van: "Hoe mager hoe beter, iedere gram lichaamsgewicht is er één teveel."
Is men er dan zo fier op dat men (extreem) mager is?? Wat is daar zo goed aan?? En waarom vindt men kennelijk ondergewicht veel beter dan overgewicht?
Trouwns, zoals gezegd is men dee laatste tijd is men haast obsessief bezig met gewicht; men gaat constant op de weegschaal staan, is blij als er wat af is en teleurgesteld als er wat bijgekomen is, als men zich afvraagt of een persoon gezond is is het eerste waar men naar kijkt het gewicht, er verschijnen diverse programma's op TV over afvallen, in ieder tijdschrift over lifestyle verschijnen tips om gewicht te verliezen, kortom: het is één grote obsessie.
Maar men schijnt steeds te vergeten dat gezondheid véél meer dan alleen maar een kwestie van gewicht is. Iemand die dik is kan, mits het niet heel erg is, toch gezond zijn, terwijl er ook heel wat mensen zijn die een "gezond" gewicht hebben en een heel slechte gezondheid hebben (bijvoorbeeld doordat ze ongezond leven), en dus op jonge leeftijd erg ziek worden en/of jong sterven. Gewichtsverlies is zéker niet altijd een teken van gezond zijn/gezond leven, integendeel: het is dikwijls net een teken van een ziekte.
In het begin van het jaar verscheen er een programma op VTM "Je bent wat je eet", met acht afleveringen. Daar ging het telkens over dikke mensen die er een dikwijls érg ongezonde levensstijl op nahielden en gedurende acht weken overstapten op een veel betere eet- en leefgewoonten, maar in tegenstelling tot wat vaak gedacht wordt ging het in dat programma niet in hoofdzaak over gewichtsverlies, maar wel over de levensstijl aanpassen en gezonder worden los van het gewicht. Veel mensen waren na die acht weken slechts weinig gewicht kwijt en waren dus nog steeds erg zwaar, maar niettemin was hun gezondheid véél beter dan daarvóór: ze voelden zich veel beter en ook de medische analyses bewezen het.
Ik citeer enkele zinnen uit het programma:
"Het is niet omdat de
weegschaal niet verandert, dat jij vanbinnen niet aan het veranderen bent."
"Het is de bedoeling dat we je
levensstijl aanpakken en niet de kilo's."